Как выстроить доверительные отношения на работе с коллегами?

Общение на рабочем месте — это важно. Особенно если вы хотите ощущать себя комфортно в офисе и реализовывать важные задачи. Но, кроме этого, доверительное общение может дать и менее очевидные плоды. С его помощью вы укрепите команду и вместе придёте к лучшим результатам.

Звучит просто, но это правда. Доверительное общение с коллегами повышает эффективность всей команды. Тем более что выстроить доверительные отношения на работе с коллегами не так сложно, как может показаться на первый взгляд.

Почему важно поддерживать хорошие отношения с коллегами?

Вот почему построение позитивных отношений с коллегами важно для вашей карьеры:

1. Улучшает взаимодействие. Коллеги, у которых хорошие отношения друг с другом, с большей вероятностью будут хорошо работать вместе над проектом. Наличие товарищей по команде, которых вы уважаете, может мотивировать вас работать в меру своих способностей, а хорошее общение с ними может помочь всем вам выполнять различные задачи более эффективно. Сотрудничество между членами команды обычно приводит к меньшей двусмысленности в общении, и каждый более четко понимает, каковы его конкретные задачи.
2. Повышает индивидуальную продуктивность. Помимо повышения общей производительности за счет того, что члены команды хорошо понимают друг друга, позитивные отношения в офисе могут повысить вашу собственную производительность и профессиональные навыки. Люди, которым нравится работать со своими коллегами, как правило, сознательно и бессознательно работают усерднее, поскольку им нравится их текущая ситуация, и они хотят, чтобы их компания преуспевала в будущем.
3. Улучшает моральный дух сотрудников. Психологическое состояние сотрудников организации обычно связано с их общей производительностью. Хорошие отношения с людьми, с которыми вы проводите много часов каждый рабочий день, могут улучшить ваш моральный дух, что положительно скажется на вашей профессиональной деятельности.
4. Повышает уровень удержания сотрудников. Команда, которая сохраняет своих ключевых членов, обычно обеспечивает лучшие долгосрочные результаты, поскольку все привыкли к профессиональному стилю и отношению своих коллег. Сотрудники, которые чувствуют себя связанными друг с другом и с компанией, с меньшей вероятностью будут искать работу в другом месте не только потому, что они удовлетворены в профессиональном плане, но и потому, что их личные отношения с коллегами могут быть трудно восстановить в другом месте.
5. Это приводит к передаче навыков и знаний. Команда, состоящая как из старших, так и из младших членов, с большей вероятностью достигнет хороших долгосрочных результатов, если ее члены поддерживают позитивные отношения друг с другом. Совместные командные настройки могут привести к передаче навыков между более опытными работниками и менее опытными. В конечном итоге, это может принести пользу как работникам, так и организации.
6. Это улучшает ваше здоровье. Наличие сильной социальной поддержки считается важным фактором физического здоровья, в то время как социальная изоляция обычно связана с более высоким риском развития серьезных проблем со здоровьем. Хотя это относится и к вашей личной жизни, позитивные отношения и социальное взаимодействие на работе могут помочь сохранить ваше физическое и психическое здоровье.
7. Улучшает творческий потенциал. Крепкие отношения с коллегами могут стимулировать вас к творческому мышлению. Работа в среде, в которой вы чувствуете себя спокойно, демонстрируя свою индивидуальность, может дать вам вдохновение и поддержку, необходимые для создания инновационных идей и мыслей, которые могут привести к более эффективным способам ведения дел.
8. Это облегчает прием новых членов команды. Команда коллег, которые хорошо знают друг друга и имеют хорошие отношения, может облегчить интеграцию нового члена команды, поскольку они могут наблюдать, как члены команды относятся друг к другу, и постепенно перенимают это поведение. Хотя поначалу может быть трудно присоединиться к хорошо зарекомендовавшей себя команде, работа в группе людей, у которых хорошие отношения, скорее всего, поможет вам быстро интегрироваться.

Читайте также: Как составить карьерный план?

Как выстроить доверительные отношения на работе?

Чтобы иметь хорошие отношения на работе с коллегами, рекомендуем придерживаться следующих правил:

• Проявляйте искренний интерес к коллегам, сопереживайте их трудностям в работе и проблемах в жизни.
• Вникникайте в проблемы коллег, определите свои возможности и помогите им по мере сил.
• Не стесняйтесь просить коллег о помощи. С психологической точки зрения, мы больше ценим те отношения, в которые сами вкладываемся, чем те, где все делают для нас.
• Не будьте эгоистом. Помогайте своим коллегам по мере сил, но не позволяйте им садиться вам на шею и перекладывать на вас свою работу.

Всё, что нужно, чтобы наладить общение с коллегами — это выделить время. Вы можете организовать повторяющиеся встречи для общения. Например, ввести ритуал утреннего кофе с булочкой, обед командой или встречи one-to-one. Благодаря этому вы узнаете больше о том, что происходит с командой. А это, в свою очередь, поможет вам решать возможные препятствия в работе на ранних этапах.

Читайте также: Повышение на работе: с чего начать и как добиться

Первый шаг к доверительным отношениям с коллегами на работе

Коллеги есть у всех. Они работают рядом с вами, вы проводите вместе большую часть времени в одном офисе. Одни раздражают вас, других раздражаете вы, а кто-то просто старается оставаться невидимкой.

Но знаете, что действительно объединяет и сплачивает коллег? Желание пройти тестики! Поэтому мы подготовили для вас тест, который поможет узнать, какой вы коллега в глазах других, а заодно – это отличный повод ненавязчиво начать разговор со своими коллегами и сделать первый шаг к доверительному общению.

Заключение

Времена пандемии показали, что люди — социальные создания. Нам важно ощущать поддержку друг друга. Попробуйте ввести культуру открытого общения в своей команде с себя, и вы ощутите, что работа идёт легче и продуктивнее.

Понимание важности построения отношений на рабочем месте может помочь вам продвинуться по карьерной лестнице и сделать работу более приятной. Независимо от области, в которой вы работаете, отношения с коллегами могут оказать прямое влияние на ваш профессиональный успех. Ведь умение строить доверительные отношения — это ценный навык.